Nach dem Zähneputzen Blut im Waschbecken zu sehen, kann besorgniserregend sein. Während viele Menschen davon ausgehen, dass es normal ist, ist Zahnfleischbluten meist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. In den meisten Fällen versucht Ihr Zahnfleisch Ihnen mitzuteilen, dass es Aufmerksamkeit benötigt.

Die gute Nachricht ist, dass Zahnfleischbluten oft behandelbar ist, insbesondere wenn die Ursache frühzeitig erkannt wird.

Was verursacht Zahnfleischbluten?

Die häufigste Ursache für Zahnfleischbluten ist die Bildung von Plaque am Zahnfleischrand. Plaque enthält Bakterien, die das Zahnfleisch reizen und zu Entzündungen führen können. Dieses frühe Stadium einer Zahnfleischerkrankung wird als Gingivitis bezeichnet.

Unbehandelt kann sich die Gingivitis zu einer ernsteren Erkrankung namens Parodontitis entwickeln, die den Knochen, der Ihre Zähne stützt, beeinträchtigen kann.

Andere mögliche Ursachen für Zahnfleischbluten

• Zu starkes Zähneputzen oder Verwendung einer Zahnbürste mit harten Borsten.
• Nicht regelmäßig Zahnseide verwenden.
• Hormonelle Veränderungen, beispielsweise während der Schwangerschaft.
• Rauchen oder Tabakkonsum.
• Bestimmte Medikamente.
• In manchen Fällen liegt ein Vitaminmangel vor.

Sollte ich mir Sorgen machen?

Gelegentliche Blutungen weisen nicht immer auf ein ernstes Problem hin, sollten aber niemals ignoriert werden. Gesundes Zahnfleisch blutet im Allgemeinen nicht beim Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide.

Wenn die Blutung länger als ein paar Tage anhält oder mit Schwellung, Druckempfindlichkeit, Mundgeruch oder Zahnfleischrückgang einhergeht, empfiehlt es sich, einen Termin für eine zahnärztliche Untersuchung zu vereinbaren.

Kann Zahnfleischbluten behandelt werden?

In vielen Fällen ja. Die geeignete Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Bei Plaque-bedingter Gingivitis reicht oft eine professionelle Zahnreinigung in Kombination mit einer guten Mundhygiene zu Hause aus, um die Zahnfleischgesundheit wiederherzustellen. Eine fortgeschrittenere Zahnfleischerkrankung kann eine zusätzliche parodontale Behandlung erfordern.

Je früher Zahnfleischprobleme behandelt werden, desto einfacher sind sie zu behandeln.

Wie kann ich mein Zahnfleisch gesund halten?

• Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten.
• Reinigen Sie Ihre Zahnzwischenräume täglich mit Zahnseide oder Interdentalbürsten.
• Nehmen Sie regelmäßig an zahnärztlichen Kontrolluntersuchungen und professionellen Zahnreinigungen teil.
• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung und bleiben Sie ausreichend hydriert.
• Vermeiden Sie das Rauchen, da es das Risiko einer Zahnfleischerkrankung deutlich erhöht.

Ignorieren Sie die Zeichen nicht

Zahnfleischbluten scheint ein kleines Problem zu sein, kann aber ein Frühwarnzeichen für ein größeres Problem sein. Wenn Sie auf diese Symptome achten und bei Bedarf professionellen Rat einholen, können Sie sowohl Ihr Zahnfleisch als auch Ihre allgemeine Mundgesundheit schützen.

Gesundes Zahnfleisch ist die Grundlage für ein gesundes Lächeln. Wenn Sie sich heute um sie kümmern, können Sie in Zukunft komplexere Zahnprobleme verhindern.